“I can’t breathe.” Toen George Floyd deze woorden uitsprak tijdens zijn laatste momenten, werd zijn stem—hoe klein en kwetsbaar ook—een wereldwijde roep om gerechtigheid. Wat begon als een noodkreet, groeide uit tot het hart van de Black Lives Matter-beweging. Eén stem werd een symbool voor miljoenen anderen die hun eigen stem gebruikten om sociale verandering…

Geloof en spiritualiteit worden vaak neergezet als twee totaal verschillende werelden. Geloof is dan iets van kerken, regels en vaste rituelen. Spiritualiteit wordt gezien als vrij, persoonlijk en zonder dogma’s. Maar klopt dat beeld eigenlijk wel? Wie de Bijbel leest, ziet dat geloven voor veel mensen juist gaat over een persoonlijke relatie met God. In…

In Silicon Valley gonst het al jaren: neem een microdosis psychedelica, werk slimmer, denk creatiever, presteer beter. Je brein verandert in een soort innerlijke supercomputer.
Microdosing – een tiende van een normale dosis, genomen om de paar dagen – is daar bijna net zo normaal als een dubbele espresso. Geen drugs om jezelf te verdoven, maar…

Spiritualiteit begint vaak vanuit iets oprechts: een verlangen naar stilte, inzicht, heling of simpelweg het gevoel ergens bij te horen. Maar wat als juist dat verlangen je kwetsbaar maakt? Wat als je innerlijke zoektocht ongemerkt wordt overgenomen door iemand anders’ waarheid? In de Zweefteef aflevering Vipassana duiken we in een vorm van stille meditatie die…